-- Buteyko methode 2.0 --
Adem je fit met de Buteyko ademhalingsmethode

Buteyko methode

Meer dan 90% van de mensen in de Westerse wereld heeft fysieke, emotionele en/of mentale gezondheidsproblemen door teveel ademen—hyperventileren. Het bijzondere is dat bij veel van deze problemen vaak niet wordt gedacht aan chronische hyperventilatie.

Voor mensen die lijden aan de gevolgen van chronische hyperventilatie heeft de Russische professor Buteyko een effectief zelfhulp programma ontwikkeld. Dit staat bekend als de Buteyko ademhalingsmethode. Het is een methode waarmee 150 ziekten en vele klachten kunnen worden genezen.

De Buteyko methode draait niet zozeer om ziekte maar meer om de voorwaarden om gezond en vitaal te zijn of te worden. Een goede ademhaling is daarvoor essentieel.

Buteyko ademhalingscursus

Individuele cursus

Om deze cursus/behandeling goed op iemand af te stemmen wordt deze meestal in individuele consulten gegeven.

Consulten:
Meestal 3-4 keer, lessen van ongeveer 60 minuten, verdeelt over 4-8 weken.
Data/Tijd: op afspraak, overdag
Plaats: Anne Franklaan 62 in Hoofddorp

Groepscursus

Groepstrainingen op aanvraag zijn in onderling overleg altijd mogelijk.
Bedrijfstrainingen worden verzorgt vanuit Inner Ragility. Ga naar de Inner Ragility website voor meer informatie.